在知乎上刷到一个高热发问：为什么越是谢却孩子玩手机的家庭，终末养出的网瘾少年越多？

浏览量近千万，参与辩论者数千东说念主。

手脚又名家庭素养范畴的自媒体作家，尤其是家里也有个通常爱玩手机的男儿，看到这个问题，我天然额外关心寰宇的修起。

一千多个修起，固然无法逐个阅读，但点赞排行特靠前的几十个修起我如故仔细看了一遍的。

收尾发现寰宇对题主的发问都持细目作风，即寰宇一致认为父母越是谢却孩子玩手机，孩子就越容易敌手机上瘾是对的。

越是谢却孩子玩手机，孩子就越容易敌手机上瘾

为什么会这么呢？固然寰宇的修起各不交流，但我记忆了下，原因无非以下几点：

第一：禁果效应张开剩余88%

禁果效应是神志学上的一个术语，也叫“夏娃效应”或者“罗密欧与朱丽叶效应”。

看到这里敬佩寰宇都猜出来这个神志气候了，对，即是当某些事被谢却或者落拓时，反而会更激起东说念主们的敬爱心和探索欲。

就像《圣经》里的夏娃和亚当，天主越是告诉夏娃不要去摘机灵树上的禁果，夏娃越是对禁果感意思意思，进而发展到去偷禁果，被贬东说念主间。

谢却孩子玩手机的家庭亦然一样，若孩子一直被父母谢却玩手机，他就会觉平直机是“矿藏”，手机里的游戏、视频是“蜜糖”。

内心敌手机、对视频、游戏的渴慕就会一丝点变大，直到一有契机就念念玩手机，以至不吝趁父母不在的本事暗暗拿手机玩，以至会因此产生一种近似冒险的刺激感，进而加多下次偷玩手机的理想。

第二：大脑发育迥殊的特征

脑科学酌量发现：手机里的短视频、游戏等内容，能快速触发大脑分泌一种让东说念主感到自傲的化学物资，即多巴胺。

同期，咱们大脑中有个负责限制冲动、作念出决策的区域——大脑前额叶，到25岁左右才会皆备发育进修。

以上2点详细起来，就导致孩子玩手机时，会额外烦扰和自傲，而且即使你告诉他玩手机不好、区分，他也知说念是这么，也很难管住我方，而且越玩越念念玩。

第三：亲子关系对抗

有些父母认为，孩子是我方生的，我方养的，是以我方就有职权参加孩子的一切，尤其是为了保护孩子，拦阻其作念一些“作假”的事情。

比如，他们以为玩手机对孩子见地不好、影响学习，因此就用父母的巨擘限制孩子，不让孩子玩。

神志回击表面指出：当个体感受到其目田弃取的职权受到恫吓或劫夺时，他们会产生浓烈的动机去收复这种目田。

运用到父母谢却孩子玩手机这件事上即是，你越谢却，他越会因为目田受限而产生浓烈的逆反神志，而且许多本事不是为了单纯的玩手机，而是为了跟你对抗，宣示主权。

第四：孩子生存败兴

一个答友的修起，固然有点历害，关联词我以为很特根由根由，她说，仔细不雅察一下，你还会发现 这类家庭平日经济景象也不好，小孩子从小啥也莫得，只须千里迷收集。

照实，在往日平日东说念主家的孩子固然不上网，关联词下了课可以跟同学一说念踢毽子、丢沙包，放了学跟小伙伴一说念打球、爬山、下河摸鱼，别提多欣忭了。

而目下，平日家庭的孩子都在卷学习，除了学校即是家和领导班的三点一线，以至课间十分钟都不行出去跑一跑。

根柢无法虚耗裕如的元气心灵，也莫得丰富的业余生存，厌倦了学习的他们能玩的就只须手机。

若何让孩子和手机和平相处？

许多父母，之是以通过谢却孩子玩手机的格局，匡助孩子忽闪收集千里迷，主要原因即是不懂上述4点原因，是以越谢却越千里迷。

要是您赶巧亦然其中一位，但愿您负责望望以下几点提议：

第一：多学点家庭素养常识

孩子为什么爱玩手机？他都在玩什么？他玩这些东西背后的原因是什么……

每个孩子千里迷手机都有不同的原因，有的是因为生存败兴，有的是因为外交匮乏，有的是清寒父母的作陪，还有的是学习压力大。

要弄清这背后的原因，就需要咱们父母了解孩子，瞻念察孩子行径背后的神志实质。

平时没事的本事少刷点手机，多望望素养大师的讲座、家庭素养主题的竹素，升迁下我方，才气更潜入的露出孩子，在露出孩子的基础上，接收正确的格局匡助领导孩子。

第二：多带孩子出去走走

要是你是一个较懒的家长，即是不念念学习家庭素养常识，也懒得走入孩子的内心，那就多花点时辰，为孩子败兴的生存多创造点道理的体验。

比如，周小节沐日可以喊上三五好友，带着寰宇的孩子一说念去爬山，露营；或者带孩子去博物馆、藏书楼逛逛；有条款的话还可以带孩子去看场电影，或者去游乐场玩一玩……

当孩子的实验生存足够丰富，大约得到足够多的自傲和自傲感时，敌手机的依赖感天然会裁汰。

第三：制定明确的使用法则

大禹治水告诉咱们一个根由根由那即是“堵不如疏”。

目下社会，手机还是成为了咱们不可或缺的器具之一，外出买菜、坐公交、给孩子上传功课、外交都离不开手机，谢却孩子战斗根柢不实验。

既然势必要战斗，不如趁孩子还小，默契水平还低、还听家长话的本事战斗，天然要掌执格局步伐。

比如，轨则孩子每天完收效课后才可以玩一定时辰的手机，周末可以允洽放宽时长，明确哪些可以看，哪些不可以看，违犯法则会有啥后果。

近似的手机使用法则网上有许多，寰宇可以去搜，或者使用deepseek输入自家孩子的情况，让它为你孩子量身定制有盘算推算都行。

要是你懒得去搜，底下我给寰宇搜了个，需要的父母可以拿去作念个参考：

第五：共享一个小妙招

底下这个小步伐是我在答友中看到的，嗅觉额外可以，诸君家有刚战斗手机或者爱看手机视频小一又友的可以尝试下。

这位网友说，我方男儿小本事，就往往拿我方手机看视频，她发现这个气候后，就把她姆妈手机某音上的“心爱书册”里原本的视频都全部取消了点赞，换成了几类视频，比如孩子看不懂的超复杂的手工制作；再比如育儿常识科普；还有即是极少男儿心爱看的动画，不外都是没头没尾的……

总之即是把我方的视频号调遣成喜好：孩子不感意思意思或者素养孩子，还有即是孩子看不懂的视频……

自从这么修复后，男儿就很少看用她手机看视频了，寰宇目下可以试试，要是有后果可以来留言。

【本日话题】

你家孩子目下几岁了？有莫得千里迷手机的情况？

对此，你是若何护士的？

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发布于：山东省